A savoir

Les soins de support (SOS) sont définis par l’Association Francophone pour les Soins Oncologiques de Support (AFSOS) et l’Institut...

Jessica Matthys , publié le 18 février 2015 à 09h17 Temps de lecture : Pour un sommeil sain, il...

Hydratez-vous suffisamment Vous le savez : il faut boire 1,5 litre d’eau par jour. « Et en cas de chaleur,...

Dernièrement ou même ces dernières années, votre libido est en baisse ? Avez-vous trouvé la raison de ce petit...

Petit rappel: arthrite, arthrose, c’est la même chose ? Contrairement à l’arthrose, qui est une forme d’usure des articulations,...

C’est dans les céréales que se cache le gluten, un mélange de protéines nocif pour les personnes qui ne...

Le yoga est réputé pour avoir des effets bénéfiques sur des problèmes d’articulations et… sur les maux de dos....

Philippe Limbourg, publié le 29 novembre 2014 à 08h19 Temps de lecture : C’est au restaurant « les pieds dans...

Les ingrédients – 1 cuillère à soupe de crème fraîche épaisse – 1/2 cuillère à café de miel liquide...

En cuisine, le cauchemar du cuisinier amateur est de se retrouver devant une planche blanche, être en panne d’inspiration...

Tout le monde a déjà connu une séparation difficile. Votre partenaire vous a largué au téléphone, par message ou...

Activité physique parfaite ? Comme toute autre activité sportive, la pratique intensive de la danse pourra induire des déséquilibres musculaires...

Vous avez des enfants et vous n’arrivez pas à leur faire manger des légumes. Pourtant, ce n’est pas faute...

Le premier rendez-vous n’est jamais facile que l’on soit célibataire depuis longtemps ou pas. C’est toujours avec un peu...

Qu’est-ce que le captagon ? Cette drogue populaire au Moyen-Orient pourrait être utilisée par certains djihadistes de Daesh. Près...

Lorsque vous avez attrapé un coup de soleil, retirez-vous directement du soleil et mettez-vous à l’ombre. Protégez-vous avec un...

Arrêter de fumer n’est déjà pas facile, alors si en plus de ça on grossit dès qu’on ne fume...

9 millions de personnes attrapent la tuberculose chaque année. Un tiers d’entre eux ne sera pas diagnostiqué, faute d’accès...

Le soleil est de retour, les vacances approchent à grand pas,.. c’est l’occasion de de se pencher sur l’épilation...

Croiser un chat noir, briser un miroir, ouvrir un parapluie à l’intérieur,…  n’ont pas l’air d’effrayer les Belges! En...

D’abord adoptés par de nombreuses stars, les Pilates font de plus en plus d’adeptes. Idéal pour la respiration, l’équilibre...

Que cherchez-vous à démontrer avec ce livre ? Cet ouvrage, c’est l’ordonnance que j’ai rarement osé prescrire en consultation,...

Jessica Matthys , publié le 15 mai 2015 à 08h31 Lorsque les mois chauds reviennent, certaines femmes sont touchées...

Être en bonne santé est primordial. Avoir un taux de cholestérol équilibré en fait partie. Le hic ? Votre...

Pour comprendre comment le yoga peut avoir des effets bénéfiques sur le burn out, revenons d’abord sur l’origine et...

Le cancer du sein est le cancer le plus fréquent chez la femme. Il concerne majoritairement les femmes âgées...

Internet c’est amusant, intéressant et pratique, mais parfois nous perdons le contrôle sans nous en rendre compte et quand...

Comme le dit la célèbre citation: « Mens sana in corpore sano »  ou plus linguistiquement accessible : « un esprit sain...

Vous avez un petit bébé et vous avez envie de lui faire découvrir un tas de choses. Vous aimeriez...

Les atouts des « Ecoles du dos » « Bouger face au mal de dos ! » clament d’une voix unanime les rhumatologues....

Vous avez l’habitude de vivre seule depuis assez longtemps, mais tout est sur le point de changer. Vous avez...

On y pense pas toujours, mais ajouter simplement une touche de vert à votre salon peut illuminer et raffraichir...

Emmanuelle Franciamore , publié le 07 octobre 2015 à 10h00 Temps de lecture : Vous avez fait couler de...

C’est le grand classique que tous les parents attendent et redoutent à la fois. Pourtant, ces questions liées à...

Utilisez des produits adaptés à votre type de peau Servez-vous uniquement de maquillage, de démaquillant et de produits adaptés...

De nos jours, les mamans sont de plus en plus des femmes actives qui n’ont malheureusement pas le temps...

Revenus des Etats-Unis, des idées pleins la tête et les bras chargés de « buns », les frères Vandermeulen, louvanistes d’origine, ont...

Vous mangez en famille, mais devant la télévision ou un autre écran ? Pas le temps de manger en...

Docteur Bénédicte Flament, publié le 19 novembre 2014 à 14h16 Tous les individus de la grande famille des félidés...

Le jasmin est une plante réputée pour son goût doux et sa beauté. Depuis des siècles, elle est considérée...

Selon les chercheurs, les hommes qui pratiquent fréquemment le jogging ajoutent en moyenne 6,2 années à leur espérance de...

Vous êtes asthmatique ? Sachez que pratiquer une activité physique est très bon pour votre santé. Un tas de...

La gastro-entérite est une inflammation intestinale et du système digestif due à un virus ou une à une bactérie....

Les compléments alimentaires sont définis depuis 2002 par la Directive Cadre des compléments alimentaires comme « des denrées alimentaires dont le...

Mener une bonne hygiène de vie c’est votre dada. Vous aimez faire du sport et vous préparez sans arrêt...

Notre pays possède un large choix de recettes, ne nous en privons pas ! En vacances ou à la...

Est-il normal de se masturber ? « Ne dites pas de mal de la masturbation. C’est la manière la plus...

Ce n’est pas toujours facile d’adapter son alimentation en fonction de la saison afin de perdre du poids. Pourtant,...

Il existe 5 saveurs : sucrée ou douce, salée, acide, amère et piquante. Elles doivent être associées au cours...

5%, c’est le taux de survie pour l’ensemble des malades atteints d’un cancer du pancréas 5 ans après le...

Emmanuelle Franciamore , publié le 20 avril 2015 à 22h00 Temps de lecture : Faire l’amour est idéal lorsque...

Vous rêvez d’obtenir un ventre plat et bien musclé ? C’est possible ! Gardez une alimentation saine et équilibrée...

Les variétés Aujourd’hui, la fraise est omniprésente dans nos magasins de quartier comme dans nos grandes surfaces, à tout...

Les maladies infantiles ont un impact sur la santé des adultes. Les otites à répétition des enfants doivent être...

Lors de cette conférence des essais cliniques ont été expliqués. L’un d’entre eux a été mené sur presque 600...

C’est la deuxième année consécutive que la plateforme de baby-sitting en ligne « Yoopies » publie son rapport sur le tarif...

La Russie a interdit l’usage du four à micro-onde en 1976 à cause des conséquences négatives sur la santé....

La chirurgie éphémère des seins a été développée par le docteur Rowe, un chirurgien plastique à Manhattan révèle le...

Nous passons en moyenne 14 heures par jour dans nos maisons et, contrairement à ce que l’on croit souvent,...

• Rhume • Sinusite • Grippe • Laryngite • Otite • Angine• Rhinite• Infections de la gorge• Amygdalite• Pharyngite•...

Le temps se refroidit et c’est à cette période que nous tombons malades. Cette fois-ci, vous avez attrapé un...

Qu’ils soient oubliés dans un véhicule surchauffé ou soumis à des efforts violents par des températures extérieures élevées, les...

Le matin, vous mangez rapidement ou vous ne mangez pas parce que vous n’avez pas le temps de vous...

Les fêtes de fin d’années approchent et nos ados nous demandent de leur offrir leur premier téléphone portable. Que...

Le régime du citron est basé sur l’idée de perdre du poids sans se priver et sans devoir peser...

Jessica Matthys , publié le 22 janvier 2015 à 10h17 Temps de lecture : Home sweet home ! En...

Le grand jour approche, votre bébé ne veut plus ramper au sol, il s’accroche à la table et aux...

Avoir une migraine, c’est la galère ! Un mal de tête inimaginable qui s’accompagne parfois de vertige, de vomissements,...

Être en bonne santé est primordial ! Actuellement, tout le monde essaye de faire de son mieux afin d’améliorer...

Le SM, traduisez sadomasochisme, est né dans le jargon des psychanalystes pour définir une « perversion ». Autant dire...

Vous avez fait de gros efforts avant l’été pour obtenir la silhouette de vos rêves afin de vous sentir...

Lors de l’épreuve de la dernière chance dans l’émission Top chef, les candidats ont dû cuisiner la viande. Heureusement,...

Jessica Matthys , publié le 26 décembre 2014 à 08h16 Temps de lecture : En hiver, il n’y a...

C’est clairement la fin de l’été, les premières neiges sont tombées,  il est temps de prendre tout doucement ses...

Une fidèle lectrice de Gojimag nous a posé la question suivante : « Je cherche à savoir comment bien porter mon...

Elles vivent en général près des habitations, dans les arbres ou les nids souterrains. Plus violentes que les abeilles,...

Jessica Matthys , publié le 13 mai 2015 à 15h17 Temps de lecture : Pressé le matin et en...

Qui a déjà imaginé réaliser une structure en pain d’épices ? C’était l’une des épreuves de l’émission Le Meilleur...

Une boisson qui rend aussi euphorique que l’alcool sans rendre malade ? Vous en rêviez et un éminent chercheur...

Isabelle Adams, publié le 16 février 2015 à 22h00 Temps de lecture : Vous pensez tout savoir l’érection? Vos...

Ce livre a été écrit par une Française, Caroline Cotinaud une directrice d’agence de communication, mariée, mère de famille,...

Le saviez-vous ? La levure de bière est souvent conseillée pour combattre la chute capillaire ! Elle permettrait de...

C’est début novembre que « PAUZzzz » a ouvert ses portes chez nous. Ce bar à siestes situé rue Belliard relie le...

Après une longue journée de travail, il n’est pas toujours facile de lâcher prise une fois qu’on est à...

Les candidats de « Cousu Main » ont dû créer une salopette en velours pour un bébé de 12 mois. Le...

La visite dans un « gastro » doit se vivre comme une expérience complète, des premières lumières aperçues dans le lointain...

Vive les vacances ! Tout le monde est très heureux quand le soleil est de retour et que les...

Ennemi numéro 1 : les produits chimiques Liquide vaisselle, javel, savons, … Nos mains sont en contact tous les...

L’épilation n’est pas une tâche facile et ça s’apprend ! Donc pour la première fois, il vaut mieux aller...

Apprivoisez le soleil ! 7 / 7 pages prev Jessica Matthys , publié le 12 juin 2015 à 08h16...

Une étude publiée dans la revue Tobacco Control, du prestigieux British Medical Journal révèle que le fait de fumer...

Depuis maintenant quelques années, le yoga s’est établi dans notre paysage occidental. Cette pratique devenue à la mode remporte...

Avant d’aller au lit, il est important que vous soyez dans les bonnes conditions. Vous sautez dans vos draps...

Les bienfaits du jeûne pour la santé sont controversés. Une nouvelle étude de l’Université de Caroline de Sud aux...

Pour retrouver une alimentation saine progressivement, commencez par supprimer vos mauvaises habitudes ! Vous aimez les bonbons, un chocolat ou...

Les nuits d’une femme enceinte ne sont jamais sans repos. A côté de tous les petits désagréments de la...

Une heure d’activité sportive modérée ou une demi-heure à intensité soutenue permettrait de réduire l’insuffisance cardiaque de 46%, selon...

Vous avez envie de perdre du poids, mais vous avez besoin de vous mettre quelque chose de solide sous...

Il n’y a rien de plus déprimant de rester dans un rythme « vacances » (coucher tard, sortir, zoner…) alors que...

La peau d’un nouveau-né est particulièrement fragile. Elle produit encore très peu de mélanine et peu de sébum. Elle...