» Nous proposons des soins thermaux ciblés comme des hydromassages dans une baignoire adaptée, explique Mijo Thomas, kinésithérapeute, responsable des soins aux thermes de Barèges de Barzun, où la fibromyalgie est l’indication première. La pression des micro-jets réglée sur les points douloureux a un effet apaisant, ainsi que les massages manuels sous affusion d’eau thermale sulfurée sodique chaude. Ces soins, respectant la fatigue et la douleur de chacun, ont une action antalgique, anti-inflammatoire et myorelaxante. »
La prise en charge est aussi psychologique
» La fibromyalgie survient fréquemment après un traumatisme physique ou psychique, et les personnes qui en souffrent sont plus sensibles à la douleur, précise Gisèle Briançon, neurologue, directeur des Thermes nationaux d’Aix-les-Bains. A cet effet, nous accordons une plus grande part à la prise en charge psychologique et comportementale. »
Parallèlement aux soins et aux ateliers de relaxation et de détente pour mieux dormir, deux nouveaux ateliers le Métaplan et le photolangage fournissent des outils pédagogiques et ludiques aux curistes pour mieux échanger, exprimer leur ressenti de la maladie et la dépasser.
Kiné aquatique et stretching en piscine
A Alliance Pornic, la cure Bulle de Bien-Etre Fibromyalgie, privilégie un suivi médical approfondi, des massages kiné adaptés et des séances de sophrologie et de relaxation aquatique ou créative pour apprendre à libérer en douceur les tensions musculaires et lutter contre le stress. Les applications quotidiennes d’argile locale des Moutiers enrichie en harpagophytum ont aussi une action antalgique et anti-inflammatoire. Et pour réveiller le corps en douceur, kiné aquatique ou apaisant stretching en piscine… Autant de soins utiles pour mieux surmonter la fibromyalgie et diminuer la consommation de médicaments après les cures.
Ou faire une cure ?
En station thermale
La base de la prise en charge du séjour fibromyalgie est la cure conventionnée » Rhumatologie » de 72 soins adaptés + forfait d’activités complémentaires.
– Barèges-Barzun (Hautes-Pyrénées), Programme Fibro’therm® en sus : 150 €. Tél : 05 62 92 68 02, www.thermes-bareges.com
– Valvital Aix-les-Bains (Savoie), Les ateliers en sus : 290 € avec 3 entrées au spa. Tél. : 04 79 35 68 66, www.valvital.fr
– Lamalou-les-Bains (Hérault), Programme » Primo curiste » : 135 €, pour découvrir, entre autres ateliers, des séances de musicothérapie afin d’apprendre à modifier son vécu douloureux grâce à l’action apaisante d’un programme musical choisi en fonction des affinités du fibromyalgique. Tél. : 0825 825 007, www.chainethermale.fr
En thalasso
– Alliance Pornic (Loire-Atlantique) : 25 soins, 6 jours et 6 nuits, à partir de 1278 € par personne en chambre double + demi-pension à l’hôtel. Alliance. Tél. : 02 40 82 91 73, thalassopornic.com
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